東京 八王子 印鑑文字工房 楽善堂の店長が印鑑や文字の魅力を語る
印鑑の楽善堂 四代目店長 平澤 東のブログ

健康診査

2008年12月09日 徒然(つれづれ)なるままに・・・


──── 八王子で印鑑を作り続けて100年 ────

こんにちは。東京、八王子で印鑑を作っている職商人(しょくあきんど)の平澤 東(とう)です。

健康診査から1週間経ったので。、結果を聞きに行って来ました。
にわか仕込みながら検査日の1週間前は禁酒をしていました。散歩とジョッギングは毎朝のことでしたが、数値で脂質異常症になりました。
悪玉のコレステロール値が148mgで、140mg未満なら正常です。ハーフマラソン前でかなり走り込んでもいたので、残念な気持ちが強いです。

他の項目は、すべて正常範囲内の数値でした。
今後は、食事療法で1日に食べる食事の摂取カロリーを1500Kcal前後にするよう、ドクターの指示をもらいました。

自分なりに反省してみると、毎日ではなくても、「飲めば飲みすぎ」のアルコールも数値の原因と思いました。


▲クリニックでいただいたミニチラシ

楽善堂のホームページ
http://rakuzendo.com

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